20. Push ups

Hace 3 años

18. Zancada búlgara

Hace 3 años

17. Paso oso a pirámide

Hace 3 años

16. Peso muerto unilateral

Hace 3 años

15. Plancha lateral

Hace 3 años

14. Zancada lateral

Hace 3 años

13. Fondos triceps

Hace 3 años

12. Patinador

Hace 3 años

11. Step up

Hace 3 años

10. Skipping bajo

Hace 3 años

9. Sentadilla isométrica

Hace 3 años

8. Abdomen doble crunch

Hace 3 años

7. Zancada trasera dinámica

Hace 3 años

6. Pilates push ups

Hace 3 años

5. Jumping Jacks

Hace 3 años

4. Plancha frontal

Hace 3 años

3. Zancada frontal Dinámica

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2. Bird Dog

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1. Sentadilla dinámica

Hace 3 años