Espinacas a la crema

Escrito el 16/08/2020
COLEGIO SALUDABLE


Ingredientes (Para 4 personas)

  • Espinacas congeladas: 900g (peso congelado)
  • Cebolla: 1 grande
  • Pasas: un par de puñaditos
  • Brandy o coñac: 120ml
  • Nata para cocinar, o leche evaporada: 300ml
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta

 


Preparación

  • Ponemos las pasas en un cuenco o vaso con el brandy o coñac para que se vayan hidratando.
  • Cocemos las espinacas según las instrucciones del fabricante
  • Mientras, en una sartén ponemos a dorar la cebolla picada. Una vez esté blanda y dorada, añadimos las pasas con el alcohol y removemos hasta que el alcohol se evapore.
  • Añadimos las espinacas bien escurridas. Si utilizamos espinacas frescas, las añadiríamos en crudo (bien lavadas y escurridas) e iríamos cocinando.
  • Salpimentamos al gusto y añadimos la nata o leche evaporada. Dejamos cocinar unos 5-10 minutos a fuego medio, para que se integren bien todos los sabores y se evapore el exceso de agua que pueda haber.
  • Podemos añadir un poco de queso rallado o levaura nutricional al final, aunque recomendamos que no sea en gran cantidad ya que la nata aporta una cantidad de grasa suficiente.